求白菜求白菜怎么炒姑氏凤梨

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1、农百科百科知识频道，白菜知识专题，给你详细介绍白菜相关知识，让你知道白菜的营养价值，白菜的做法。并且给你介绍白菜的功效与作用，让你掌握白菜的全部知识。白菜的热量白菜的功效与作用。而且白菜当中含有较多的营养物质，对于人体免疫能力是能够得到提高的效果的。看到这里的内容，相信人们对于白菜的功效与作用问题，有了较为清楚的了解以及认知，白菜营养成分丰富，同时味道香甜，而且可以促进肠道消化，同时还可以预防心血管疾病，起到防癌抗癌的功效。

2、食物的种类有很多，包括蔬菜，水果，主食。不同种类的食物，它有不同的营养价值，很多水果里面含有多种维生素，比如说柠檬里面的维生素c含量比较高，有美容养颜的效果。而在蔬菜之中，大白菜是一种常见的蔬菜，接下来给大家介绍一下大白菜的营养价值是什么。

求白菜相关拓展

求白菜的功效

白菜是人们生活中不可缺少的一种重要蔬菜，味道鲜美可口，营养丰富，具有益胃生津，清热除烦的功能。以下是学习啦小编为你整理的白菜的功效与作用，希望能帮到你。白菜有一定的药用功效，《本草纲目拾遗》中说白菜甘渴无毒，利肠胃。可用于治感冒、发烧口渴、支气管炎、咳嗽、食积、便秘、小便不利、冻疮、渍疡出血、酒毒、热疮。

传统医学认为，白菜性味甘、平寒无毒，清热利水，养胃解毒，有清除体内毒素、利尿通便的作用，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症。由于其含热量低，白菜还是肥胖病及糖尿病患者很好的辅助食品。白菜中维生素E的含量比较丰富，因此是一种能防治黄褐斑、老年斑的美容养颜蔬菜。白菜除烦，可调节紧张的神经，考试前多吃一些白菜，能以平静的心态进入考前准备。

求白菜怎么炒

家常大白菜怎么炒，在餐桌上面少不了大白菜，因为它营养价值高，做出来口感偏甜，不论是老人还是小孩，只要做的好吃，一顿能干两碗饭，下面小编整理了家常大白菜怎么炒。爆下饭的酸辣白菜（零难度）的做法。锅中放油爆炒娃娃菜2分钟左右。生抽1勺、陈醋2勺、蚝油一勺、白糖一勺、淀粉一勺加入少许水调成料汁。将料汁全部倒入锅中和娃娃菜翻炒均匀。

出锅撒上点葱花点缀即可。碗中放1勺生抽，2勺醋，适量的盐和鸡精，少许白糖，一勺淀粉（也可不加），最后加入少半碗水，搅拌均匀。下葱蒜干辣椒炒出香味。先下白菜帮，翻炒几下，放入白菜叶，炒至断生，淋入料汁，大火收汁即可。菜谱选用娃娃菜两棵，洗净备用。用大白菜做，也非常好吃。无论用什么白菜，就这样切丝。

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